下半身痩せ スパッツ 口コミ

下半身痩せスパッツ口コミランキング

下半身痩せスパッツ口コミ@ランキング決定版!

お尻と太ももがスッキリすれば、見た目も変わるし、憧れのボディラインが作れますよね。

 

  • 脚をきれいに見せたい
  • お尻が垂れているのが気になる
  • 毎日の生活でダイエットしたい

 

そんな方が試しているのが下半身痩せスパッツです。

 

このサイトでは、人気のダイエット着圧スパッツをランキング形式でご紹介します。

 

参考にしてみて下さいね!

 

スマートサイズ

 

スマートサイズ

 

ハイウエストダイエットスパッツ スマートサイズの公式サイトはこちら

 

  • 下半身痩せ・美脚ダイエットスパッツ!履くだけでみるみる絞る!
  • ニュースアプリや芸能人ブログでも話題!
  • 下半身で気になる部分をすっぽり覆えるハイウェストタイプです。

 

価格

通常価格9,800円(税別)→3,800円(税別)

内容量

フリーサイズです。

備考

3枚セット、5枚セットも用意されています。

 

 

スマートサイズの総評

 

スマートサイズは、履くだけで、有酸素運動、加圧トレーニング、骨盤矯正ができるすぐれもの。

 

燃焼やめぐりをサポートできる素材を使用しています。

 

下半身の無駄な脂肪成分を分解する手助けをしています。

 

人間工学に基づいたテクノロジー製法で、着圧感、加圧効果、骨盤矯正を実現しています。

 

ちょうどいい締め付けで、しゃがんでもOKな伸縮性など、履き心地にこだわっています。

 

だから続けられるんですね。

 

下半身痩せスパッツ口コミ@ランキング決定版!

 

 

 

 

 

レスタリアージュウルトラスリム

 

スパッツ

 

レスタリアージュウルトラスリムの公式サイトはこちら

 

  • 【美脚】&【骨盤矯正】ハイウエストスパッツ
  • ラクに美脚できる!
  • ムダ肉を搾りまくった新型ダイエット素材です。

 

価格

2,980円(税別)

内容量

フリーサイズです。

備考

2枚セット、3枚セットも用意されています。

 

 

レスタリアージュウルトラスリムの総評

 

レスタリアージュウルトラスリムは、今まで動いていなかったムダ肉が一気に活動を始めます。

 

ゲルマニウムで燃焼をサポート、チタンで巡りをサポート!

 

またAg(銀)でニオイ対策をサポートします。

 

毎日続ければ、効果が高まり、グングン落ちていきます。

 

下半身痩せスパッツ口コミ@ランキング決定版!

 

 

 

 

 

 

Vアップシェイプリフト

 

Vアップシェイプリフト

 

Vアップシェイプリフトの公式サイトはこちら

 

  • 太もも痩せ、ヒップアップに美脚スパッツ
  • ヒロミプロデュース第2弾!
  • 大殿筋、ハムストリングス筋を刺激して、太もも痩せ・ヒップアップに効果的!

 

価格

6,480円(税込)

内容量

フリーサイズです。

備考

有吉ゼミでも特集された商品です!

 

 

Vアップシェイプリフトの総評

 

お尻と太ももをすっきりさせたい人に、Vアップシェイプリフト!

 

日本人は前傾姿勢で歩くから、お尻や太ももの裏の筋肉はあまり使われていません。

 

そうすると、お尻は垂れるし、太ももの前ばかり使うので、逆に太くなってしまうんですね。

 

Vアップシェイプリフトはここに着目!

 

着て歩くと、お尻や太ももの裏に圧がかかり、自然とヒップアップができる工夫がされています。

 

モデルのようにカッコよく歩けるのを実感してみて下さいね!

 

下半身痩せスパッツ口コミ@ランキング決定版!

 

 

下半身やせスパッツのスゴイ効果

 

下半身やせスパッツは脚やせを実現するスパッツ!

 

でも、効果はそれだけではないんです。

 

骨盤のゆがみ矯正

 

下半身やせスパッツは、骨盤に対するアプローチが違うんです。

 

適度な圧力がお腹周りにかかることで、ゆがんだ骨盤が正しい位置に戻されます。

 

骨盤が矯正されることで次のような効果が得られるんです。

 

  • ぽっこりお腹の改善
  • 猫背の改善
  • 肩こり・腰痛の解消
  • O脚X脚の改善

 

腿の骨は脚の付け根ではなく、骨盤の外側から膝に向かって伸びています。

 

骨盤が歪むことで、この腿の骨が外側に張り出してしまい、O脚X脚の原因になるんです。

 

脚の骨も歪んでしまうことで、脚の外側に負荷がかかり筋肉が発達、脚が外側に向かって太くなってしまうんですね。

 

骨盤の位置を正しい位置に戻すことで、脚がまっすぐになり、余計な脂肪、筋肉がなくなって、脚が細くなるんです。

 

下半身のスリミング

 

骨盤が正しい位置に戻ることで脚が細くなるとお話しました。

 

下半身痩せスパッツは、お腹周りや腿にもサポート力が働いています。

 

脚だけではなく、下腹やヒップ、腿のスリミングを目指せるのです。

 

  • ぽっこりお腹の改善
  • ヒップの引き上げ
  • 太もも・ふくらはぎのスリミング

 

このような効果が得られるんですね。

 

有酸素運動&筋トレ効果のアップ

 

特に加圧が数段回に分かれている下半身やせスパッツは、圧力の変化によって血流が上がるようになっています。

 

血流が上がることで体温上昇、さらに老廃物が除去され、脂肪燃焼効果がアップします。

 

下半身やせスパッツを履いて有酸素運動すると、脂肪燃焼効果がさらにアップするんですね。

 

さらに筋トレをしているなら、血流が上がることで筋肉に必要な栄養素や酸素が、血流に乗って体の細胞にも届きやすくなります。

 

脚痩せスパッツを履いて筋トレをすることで、筋トレ効果がアップするんですね。

 

当然、筋トレ効果がアップすれば、脂肪燃焼効果も上がって脚のスリミングにも効果的。

 

運動する時にもぜひ脚痩せスパッツを忘れずに履いてくださいね。

 

下半身痩せスパアッツは、どう使えば効果的?

 

下半身やせスパッツを買ったはいいけど、本当に履くだけで効果があるのか気になりますよね。

 

もちろん、基本的には履くだけでOKです。

 

Vアップシェイプリフトは実験で履いてすぐ筋肉への働きかけが確認されているし、他のスパッツも圧力をかけることで効果があるものなのります。

 

履くだけでしっかり効果が得られるんですね。

 

履くだけでも効果があるけど、さらに行うことで脚やせ効果がアップする3つの方法をご紹介します。

 

相乗効果は抜群!

 

少しでも早く美脚になりたい人は、ぜひトライしてみて!

 

履いたまま入浴

 

脚やせスパッツを履いたまま入浴しちゃう方法です。

 

「効果がある!」と、すごい話題になっているんです。

 

レギンス入浴ダイエットという呼び方もされています。

 

私も最初は驚いたけど、やってみたら効果抜群!

 

やり方は「15分入浴する」だけ。

 

ポイントはレギンスの圧力を利用することにあるので、おすすめのスパッツでもバッチリOK。

 

やり方はとても簡単です。

 

脚やせスパッツを履いて39度〜42度のお湯に15分入浴するだけ。

 

1回の入浴でふくらはぎマイナス3センチという結果を出している人もいます。

 

なぜお風呂がいいのかと言えば、水圧がかかるから。

 

入浴自体にも、水圧によって一定のダイエット効果があるんですね。

 

そこに着圧のあるスパッツを履いて入れば、相乗効果で体には相当な圧力がかかるわけです。

 

かなりの効果なので、心疾患のある場合や血圧が高い人、体調のすぐれない人は控えてくださいね。

 

リンパマッサージ

 

リンパマッサージで、さらにすごい効果が出ます。

 

お風呂に入りながらリンパマッサージするといいかも。

 

やり方は3つ。それぞれ違う効果をあげられるので、全部やってももちろんOKですよ♪

 

  • 足首回し
  • 左足を伸ばしてその上に右足を置く
  • 左手を右足の指の間に伸ばし、指を入れてつかむ
  • 右手で右足首を押さえながら5回足先を大きく回す
  • 反対側も同様に回す

 

足先の血流を良くして、むくみの改善も期待できます。

 

足首は骨盤と関わりが深くて、足首が柔らかくなると骨盤の動きが良くなります。

 

履いたままウォーキング

 

おすすめのスパッツは、動くことで筋肉を刺激したりマッサージ効果が上がります。

 

履いているときは積極的に動きましょう!

 

有酸素運動が相乗効果を生む履きながらぜひやってもらいたいのがウォーキング。

 

ウォーキングはラクにできて脂肪燃焼効果のある、とてもいい有酸素運動です。

 

どの下半身痩せスパッツもも圧力で姿勢を正しくしてくれるので、良い姿勢で正しい歩き方ができます。

 

これでウォーキング効果は倍増しますよ!

 

歩き始めるとまずブドウ糖が消費されて、その20分ぐらいあとから脂肪燃焼が始まります。

 

なので、20分以上は歩きましょう。

 

ただし、頑張りすぎてやりすぎるのは注意しましょう。

 

圧のかけすぎになって血液循環が悪くなり、効果がでなくなってしまいます。

 

ほどほどにやるのが、確実に効果を上げるコツです。

 

 

 

着圧レギンス しまむら

 

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